Letný základný výcvik pre pobyt a pohyb vo vysokohorskom prostredí (teréne) 16. 5. – 18. 5. (Hoblík)
Letný základný výcvik pre pobyt a pohyb
vo vysokohorskom prostredí (teréne)

Termín: 16. – 18. 05. 2025
Miesto: Žilina – Višňové, Hoblík
Stretneme sa: piatok 16. 05. 2025 o 16:30 hod,
na začiatku Višňovskej doliny pri rampe
Nocľah:
- bivak (karimatka, spacká, stan, žďarák), dá sa aj pod „širákom“
Stravovanie: - z vlastných zdrojov
Úhrada účastníckeho poplatku: IBAN: SK67 8330 0000 0021 0152 8137 - člen SVTS 30,-€; nečlen SVTS 50,-€; do správy pre prijmateľa napíš meno účastníka kurzu a VHT-LK
Výstroj: - turistické oblečenie (rezervné aj na prezlečenie), pevná turistická obuv
- prostriedky na varenie stravy v horách (varič aj s palivom, potraviny …)
- baterka alebo čelovka,
- lekárnička, píšťalka, izofólia
Výzbroj: - sedací úväz (alebo celotelový úväz), hrudný úväz, 1 plochá slučka nezošitá cca 2 m na spájanie sedacieho a
hrudného úväzu, - pomocná šnúrka (repka, prusik) ø 5 – 6 mm dĺžky 2,5 -3 m 1 ks,
- pomocná šnúrka (repka, prusik) ø 5 – 6 mm dĺžky 1 – 1,5 m 1 ks ,
- 3 ks plochá slučka 70 -240 cm, z toho minimálne 1 zošitá plochá nylonová slučka na odsedák 70-90 cm (alebo
odsedávák), - zlaňovacia osma, (kyblik, reverso, smart a pod), aspoň 3 karabíny s poistkou, z toho min. 1 HMS karabína,
- horolezecká prilba, ucelené skupiny (3-5 členov) vlastné dynamické horolezecké lano, 50-60 m
- absorbér pádu na feraty (nepovinné, ale hodí sa)
Nepovinná výzbroj
-blokant (tibloc, žumar a pod.), kladka, ev. samoblokujúca kladka ( Microtraxion a pod.), expresky 1-2 ks
Prihláška na stiahnutie a informácie : www.vkmf.sk
PROGRAM.
Piatok:
- zahájenie kurzu o 17:00hod
- praktická ukážka a nácvik základných uzlov používaných pri VHT (vysokohorská turistika),
- základný materiál používaný pri VHT, oboznámenie a praktické ukážky (horolezecké prilby, sedací a hrudný
úväz, laná, pomocné šnúry, slučky, atď.)
V sobotu je turistika, výstup na Hoblík, odchod 09:00hod
Kde si teoretický vysvetlíme a praktický vyskúšame: - zopakovanie viazania základných uzlov používaným pri VHT
- oboznámenie sa s ďalším materiálom používaným pri VHT (materiál pre istenie a zlaňovanie, blokanty, karabíny
atď.) - výstup za pomoci lana a prusikového uzla v skalnom teréne (samoistenie)
- zlaňovanie
- večer prednášky (nebezpečenstvo v horách a prvá pomoc pri úrazoch, počasie, plánovanie túry …)
V nedeľu si teoreticky vysvetlíme a praktický aj vyskúšame : - pohyb po ferrate
- zlaňovanie v previse
- záchrana spolulezca na lane
Ukončenie kurzu v nedeľu okolo 14-tej hodiny.
Kurz je príprava na tatranský kurz pre ľahký horolezecký terén (I, II, II+ podľa stupnice UIAA).
V prípade záujmu o letný tatranský kurz ľahkého horolezectva je možnosť dohodnúť termín.
Za VKMF, Jozef Baník BaJo
SVTS – Slovenský vysokohorský turistický spolok
VHT – vysokohorská turistika
VKMF – Vysokohorský klub Malá Fatra
